豆角炒茄子做法步驟圖 難怪女兒愛吃比吃肉都香

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

圖片[1]-豆角炒茄子做法步驟圖 難怪女兒愛吃比吃肉都香-起舞食譜網

這兩樣素菜一起炒,實在太鮮香了,難怪女兒愛吃,比吃肉都香。

無論離家有多遠,或者是工作有多忙,都會想著趕回家吃家人做的菜譜,家里的煙火氣和菜譜的味道,絕對是最俘獲人心和最讓人記憶深刻的一種味道。餐廳里高檔食材和擺盤精致的菜肴,雖說味道也很不錯,但也比不上簡單而又平凡的菜譜來得更加接地氣和接近生活的本質。我們最愛吃的就是家常的味道,沒有那么多的精細講究,而剛好是這樣,只要營養搭配的得當,簡簡單單也是最好的一種飲食方式。只要不是出差在外,總是堅持每天都會給家人做菜,一來吃得健康營養,二來經濟又實惠。

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隨著夏天的到來,菜譜當然有的隨著時令的轉變發生一些變化,分享這道最常做的豆角炒茄子,實屬一道夏季時令菜,吃著比肉還要香!難怪女兒愛吃。茄子和豆角都是夏季的主要蔬菜之一,脆嫩爽口的豆角搭配軟嫩多汁的茄子,足以能夠讓你食欲大開,胃口大增,脆嫩與柔軟的配合的恰到好處,鮮香無比,真的是味道比肉還要好棒,就算拿肉來都不換,超級下飯的一道菜,讓你越吃越香,越吃越想吃,只要有這個菜,巴不得想跟牛一樣有四個胃,味道棒極了,不斷調添飯的節奏,就怕是要多做一點飯才夠呢!

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【豆角炒茄子】

食材:

四季豆,茄子,生抽,蠔油,老抽,白糖,干辣椒,蒜,蔥

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做法:

1、豆角清洗干凈切小段。

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2、茄子洗凈切成條。

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3、蔥花切小段,蒜切末,剪幾個干辣椒備用。

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4、調醬汁:生抽,蠔油,老抽,清水,白糖,鹽攪拌均勻。

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5、鍋中燒油,六成油溫放入豆角,炸至表面起泡熟透撈出。

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6、油溫升高至六成熱繼續放入茄子,炸至表面金黃熟透撈出。

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7、鍋內留底油,油熱后放入蒜末,蔥段,干辣椒炒出香味。

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8、倒入剛剛調好的醬汁翻炒均勻。

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9、放入炸好的茄子和四季豆翻炒一分鐘,最后加入水淀粉勾芡翻炒均勻即可出鍋。

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搞定啦!超好吃,超下飯!如果不知道要吃什么菜,就試試這道菜吧!相信不會讓你失望的!天熱沒胃口,用這兩樣素菜一起炒,又香又下飯,比大魚大肉都香。

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