青團的做法

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圖片[1]-青團的做法-起舞食譜網

 

青團的做法:

備用食材:糯米粉300克,粘米粉150克,食用堿2克,鮮艾草葉100克,開水240克,細砂糖20克,食用油少許,熟花生米180克,熟黑芝麻80克;

圖片[2]-青團的做法-起舞食譜網

 

制作過程:第一步,首先準備出適量的艾草,將其嫩葉子摘下來,然后仔細沖洗干凈,在鍋中添上水,加上點食用堿,待將水煮開后,放入洗干凈的艾草葉子,焯燙30秒鐘,即可撈出;

圖片[3]-青團的做法-起舞食譜網

 

第二步,控干艾草中的水分,然后將艾草葉子放入在料理機中,加上250克的開水,然后將艾草葉打成汁,再用篩網將其過濾好,用比較細膩的艾草汁即可,準備一個容器放入糯米粉、粘米粉;

圖片[4]-青團的做法-起舞食譜網

 

第三步,然后再加入少許的細砂糖,將其混合好,分次少許倒入打好的艾草汁,一邊倒入一邊不停攪拌,沒有干面粉的時候,用手揉成面團,用一張保鮮膜覆蓋好,放在一旁靜置一會;

圖片[5]-青團的做法-起舞食譜網

 

第四步,同時將花生和芝麻事先準備到位,將其烤熟后,和白砂糖混合在一起,然后將其用搟面杖搟碎,松弛好的面團分成一個個大小適中并且均勻的面劑子,取一份揉圓后捏成小碗狀;

圖片[6]-青團的做法-起舞食譜網

 

第五步,然后放入適量的餡料,收好口,整理成圓球,擺放在蒸屜上面,在鍋中添上水,水開后上鍋蒸18分鐘,蒸熟后關火燜一會,即可出鍋。

小編總結:艾草不管是食用價值還是藥用價值都特別豐富,可以很好為人體作補充,而艾草還可以換著花樣做成各種美味的食物,青團亦或是艾草饅頭都是不錯的選擇,當然了青團作為網紅美食中非常流行的一種,我們也不能錯過了學習,面團里包裹著豐富的餡料,輕輕咬一口,軟糯清香口感美味,不管是當作主食亦或是在早餐吃都是不錯的選擇,學會了青團的做法,以后想吃了隨手就能做,不用出去買了。

烹飪小技巧:

1、艾草焯水的時候,加上點食用堿,可以幫助去除其中的澀味,還能使得艾草的色澤變得更加翠綠,注意焯水的時間不宜過長,焯過水的艾草便可以打成汁;

2、沖入面粉中的水一定要燙,這樣做的面團會更加有黏性,做好的青團口感才會更加好,揉面的時候可以適當加上點食用油,面團更加油潤,做的食物效果更好;

3、開水上鍋蒸青團,待將其蒸熟后別急著取出,燜一會防止回縮,另外待將其出爐后趁熱在青團的表面涂抹薄薄一層色拉油,并且用保鮮膜包裹好,這樣可以保濕防粘,更加方便保存。

如果你認為網紅美食青團的做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是分享給更多的人學習!

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