蘋果雪梨糖水的做法步驟圖 潤燥解渴嗓子也舒服

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圖片[1]-蘋果雪梨糖水的做法步驟圖 潤燥解渴嗓子也舒服-起舞食譜網

 

蘋果雪梨糖水的做法:

備用食材:雪梨2個,蘋果1個,枸杞10克,水1200毫升,紅棗8個,冰糖20克;

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制作過程:第一步,蘋果削去皮去掉核,切成小塊,同時梨也需要去皮去核切成小塊,大小盡量一致,紅棗放入溫水中泡軟,搓洗干凈外皮;

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第二步,將紅棗的核去掉,枸杞也準備出少許,用水沖洗下,將切好的所有食材一同放入在鍋中,雪梨、蘋果、紅棗和枸杞等,加上1200毫升的清水;

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第三步,開始煮,大火將其煮開后,就可以轉為小火繼續慢煮,這個時候還可根據個人的口味準備出冰糖,將冰糖也放入在鍋中,煮湯的過程中可以打開鍋蓋;

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第四步,待煮了差不多30分鐘的時間,糖水就熬煮好了,這個時候就可以關火了,繼續燜煮10分鐘,將做好的蘋果雪梨糖水盛出;

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第五步,趁熱喝,悶一會雪梨和蘋果的口感會更好,當然了也可以煮好后直接喝。

小編總結:冬天比較干燥,人們容易上火、干咳,其實蘋果和雪梨這兩樣水果的價值同樣很豐富,用來搭配煮糖水或者是熬粥喝都是很不錯的選擇,這糖水我家經常會煮,每天讓家人喝一碗,皆可潤燥,嗓子也能變得特別舒服,不用總是擔心會上火,而且可以發現,水果直接吃多了會膩,但做成糖水,一上桌就能得到家人的喜歡,家人紛紛搶著吃,這同樣也是消耗水果的好辦法,在這個季節,大家就要經常這樣吃,清香爽口,精神滿滿度過這個冬天。

1、蘋果和雪梨可以去皮亦可不用去,如果是給小孩吃建議還是去皮好,孩子咀嚼也方便,切成大小一致的塊,看上去會更加美觀,紅棗去核后再煮,可以避免上火,枸杞可以取少許用,同樣也可以不放;

2、煮糖水和煮粥一樣,建議大家都要一次性將水加足,避免出現中途要另外加水的情況,冰糖的用量需要根據個人喜歡的甜度來決定,而且水果中本就自帶甜味,所以也不需要放太多糖,具體的根據實際情況選擇;

3、煮糖水喜歡水果口感清脆一點的,煮20分鐘左右便可,反之則可以適當延長時間,個人喜歡將煮好的糖水悶一會再吃,但大家也可以煮好了直接吃,這一點是很隨意的。

如果你也認為這款蘋果雪梨糖水的做法還不錯,歡迎將其收藏起來學習,或者是將其分享給更多需要的人!

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