韭菜炒豬血做法步驟圖 女人要多吃有

隱士將出山,卜卦換盤(pán)纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

大家好,歡迎來(lái)到名門(mén)私廚,今天給大家?guī)?lái)一道“韭菜豬血”的做法,非常簡(jiǎn)單 喜歡的可以關(guān)注我們 菜譜每天都有更新 謝謝。

今天去超市買(mǎi)了一塊豬血,回來(lái)用韭菜來(lái)炒這盤(pán)菜,豬血很多人不敢吃,但是其實(shí)很好吃的,而且營(yíng)養(yǎng)很豐富,又可以補(bǔ)血又能養(yǎng)顏,現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多假的豬血,一定要選好,首先是要先看顏色,真的豬血會(huì)是呈紅色,假的豬血是鮮紅,真豬血切的時(shí)候不會(huì)碎的,假的會(huì)掉碎渣。今天小編就和大家來(lái)分享這道韭菜炒豬血的做法,有沒(méi)看懂的小伙伴記得留言給小編,小編看見(jiàn)了會(huì)及時(shí)回復(fù)的。


食材

主料

豬血300克、韭菜80克

配料

干辣椒5克、姜10克、鹽5克、郫縣豆瓣醬20克、胡椒粉3克、耗油5毫升


做法

1、豬血用清水洗凈,切成寬一些的長(zhǎng)條,裝盤(pán)備用。

圖片[1]-韭菜炒豬血做法步驟圖 女人要多吃有-起舞食譜網(wǎng)

2、鍋中燒開(kāi)水,大火燒開(kāi)后,下入切好的豬血,中火煮30秒撈出備用。

圖片[2]-韭菜炒豬血做法步驟圖 女人要多吃有-起舞食譜網(wǎng)

3、鍋中加入少許底油,油溫5成熱的時(shí)候下入姜絲10克、小火煸炒出香味。

圖片[3]-韭菜炒豬血做法步驟圖 女人要多吃有-起舞食譜網(wǎng)

4、鍋中炒出香味后,下入韭菜根部段、中火翻炒均勻,下入干辣椒段。

圖片[4]-韭菜炒豬血做法步驟圖 女人要多吃有-起舞食譜網(wǎng)

5、鍋中加入焯好水的豬血條、翻炒幾下加入1碗清水,大火燒開(kāi)。

圖片[5]-韭菜炒豬血做法步驟圖 女人要多吃有-起舞食譜網(wǎng)

6、鍋中水燒開(kāi)了后,加入郫縣豆瓣醬20克、胡椒粉3克、耗油5毫升、生抽10毫升、攪拌均勻。

圖片[6]-韭菜炒豬血做法步驟圖 女人要多吃有-起舞食譜網(wǎng)

7、最后加入韭菜葉,大火翻炒5秒鐘,不要時(shí)間久了 葉子很好熟。

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8、5秒鐘后,把食材裝入盤(pán)中,這道既好吃又營(yíng)養(yǎng)的韭菜炒豬血,小伙伴們學(xué)會(huì)了嗎。

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小編貼士

1、豬血不要炒時(shí)間太久,要不容易老吃起來(lái)沒(méi)有嚼勁。

2、韭菜葉最后放,這樣吃起來(lái)還是翠綠的。

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