【苦菜餡餃子】做法步驟圖 鮮嫩美味有營養

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中,鮮嫩美味的苦菜就是很棒的選擇了。苦菜又被叫做天香菜、荼苦莢、甘馬菜等,在農村田地里有非常多,也就有些不起眼。但是苦菜也有著很高的營養價值,有著清熱解毒等功效,是一種時令養生野菜。

圖片[1]-【苦菜餡餃子】做法步驟圖  鮮嫩美味有營養-起舞食譜網

 

苦菜吃起來甜中略微有些苦,做法也是有很多選擇,可以涼拌和炒等,用來包餃子也是別有一番滋味,春天的時候吃正合適。接下來,我們就簡單給大家說一說學會這樣做苦菜餡餃子,鮮嫩美味又營養解饞,每次都被吃光光。

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美味的苦菜餡餃子

食材:苦菜、五花肉、香菇夾饃醬、餃子皮、蔥姜、雞蛋、醬油、蠔油、胡椒粉、鹽

做法:1、先把所需的食材都準備好,把苦菜擇洗干凈,去掉根部和壞的葉子等,切成段,再次洗凈;要多清洗幾次;

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2、往鍋里面倒入適量的水,燒開后,放入擇洗好的苦菜,加入一點油,焯煮一段時間后撈出來,放涼一下,切成碎?。?/p>

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3、拿一個干凈的碗,打入雞蛋,加入一點醋和鹽,攪拌均勻,做成雞蛋液;把蔥姜分別洗凈,切成蔥末和姜末;

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4、往盛著肉末的盆里,倒入適量的雞蛋液、醬油和鹽,攪拌均勻,腌制一會兒;

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5、等到把肉末腌制好了,再放入苦菜碎、蔥姜末,加入適量的香菇夾饃醬、醬油、蠔油、胡椒粉和鹽,攪拌均勻,做成苦菜五花肉餡;

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6、然后把攪拌好的苦菜五花肉餡包入餃子皮,仔細捏好之后,下入熱水里面,煮熟后撈出來,盛入盤中,就可以開吃啦;

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