隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
大家好,我是靠吃減了30斤的小閆,今天分享一道辣椒炒雞胸肉!
食材:辣椒,雞胸肉
做法:
1.雞胸肉切條放入碗中,加少許鹽,兩勺生抽,半勺蠔油,攪拌均勻腌制5分鐘
2.辣椒切成細條備用
3.鍋里放少許油倒入腌制好的雞胸肉,等雞胸肉炒至變色,放入切好的辣椒,待辣椒炒至斷生,即可出鍋享用
超級簡單的辣椒炒雞胸肉,我是嘻哈嘻哈吃完的,買的辣椒有點辣,吃不了辣的可以少放點辣椒。減脂期多吃辣椒有助燃脂,愿大家早日瘦到理想體重!
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