隱士將出山,卜卦換盤(pán)纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
經(jīng)過(guò)這個(gè)漫長(zhǎng)的假期后,大家都在說(shuō)要多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的,能夠提高人體免疫力的食物,能夠很好地減少感冒發(fā)燒生病的幾率。所以雞蛋,魚(yú),牛肉這些我們平時(shí)比較常見(jiàn)的,就成了每家每戶(hù)的桌上客。最近幾天家里沒(méi)怎么買(mǎi)零食,因?yàn)榍岸螘r(shí)間零食買(mǎi)得多了,小家伙就不怎么吃飯,一門(mén)心思想著吃零食了。尤其是那一袋就好幾十的牛肉干,一個(gè)人一邊看電視,一邊慢慢嚼,吃得可香了。不過(guò)老媽說(shuō)外面賣(mài)的添加劑比較多,還不如自己到市場(chǎng)買(mǎi)一些回來(lái)做,性?xún)r(jià)比高,沒(méi)有添加劑,吃起來(lái)也更放心。麻辣牛肉干自己做,詳細(xì)步驟教給你,麻辣鮮香,好吃到舔手指過(guò)癮。
經(jīng)過(guò)了這個(gè)長(zhǎng)假,感覺(jué)自己都變得愛(ài)動(dòng)手了,沒(méi)辦法,為了家人身體更健康,動(dòng)手做起來(lái)吧。現(xiàn)在市場(chǎng)上的牛肉50多一斤,還是比去年要稍微便宜些了。牛肉屬于高蛋白低脂肪的食物,而且富含多種人體必需的氨基酸和礦物質(zhì),多吃牛肉不僅能夠提高人體抵抗力,還具有很好的補(bǔ)血養(yǎng)顏,恢復(fù)體力的作用。小孩和老人可以適當(dāng)多吃一些,幫助增加體力,身體會(huì)更結(jié)實(shí)。下面就教大家麻辣牛肉干的詳細(xì)做法,喜歡的朋友可以試試哦,自己在家做的牛肉干,營(yíng)養(yǎng)美味更健康,吃得舔手指,特別的過(guò)癮。
【麻辣牛肉干】
一,食材:牛肉2斤,姜1塊,花椒1小把,生抽2勺,醬油1勺,料酒2勺,辣椒面2大勺,孜然粉2勺,芝麻2勺,鹽適量,食用油適量。
二,麻辣牛肉干的做法:
1.將所有的食材都準(zhǔn)備好,買(mǎi)回家的牛肉先把表面的筋膜去掉,然后清洗干凈備用。花椒放入一個(gè)碗里,然后倒入開(kāi)水,把它浸泡一下。
2.將清洗好的牛肉先順著紋路切成厚片,然后再改刀,切成大顆粒狀,可以稍微切大塊點(diǎn),后面做牛肉干的時(shí)候會(huì)縮水一些。姜拍碎,切成小碎丁放入牛肉塊里面,加入適量的鹽,再加入2勺料酒,2勺生抽,1勺醬油,接著再把剛泡好的花椒水倒進(jìn)去。用手把它們抓拌均勻,用保鮮袋包起來(lái),放入冰箱冷藏一晚上,讓牛肉更入味。
3.起一鍋,里面放入足量的清水,然后把腌制好的牛肉塊冷水下鍋,先焯一下水。大火燒開(kāi)后,表面會(huì)起一層浮沫,要把它們都去掉。繼續(xù)再煮2分鐘,把牛肉里面的血水盡可能煮出來(lái)。時(shí)間到了,把牛肉瀝干水撈出來(lái)裝入盆里備用。
4.起一鍋,里面放入足量的食用油,等到油燒熱至5成熱的時(shí)候,把焯過(guò)水的牛肉粒倒進(jìn)去。開(kāi)中小火慢慢地炸,直到把牛肉粒炸至表面變成那種有點(diǎn)棕黑色的樣子,就可以控油撈出來(lái)了。
5.鍋里稍微留一些底油,放入2大勺辣椒面,2勺孜然粉,2勺芝麻,再來(lái)少許鹽,把它們一起翻炒均勻,炒出香味來(lái)。然后把牛肉顆粒倒進(jìn)來(lái),繼續(xù)把它們翻炒均勻,讓牛肉干均勻裹上一層香辣餡料就可以出鍋了。香辣美味,稍微放涼就可以開(kāi)吃了,吃起來(lái)特別的香。
小貼士:
今天給大家分享的這個(gè)麻辣牛肉干的做法就結(jié)束啦,做法和食材都非常的簡(jiǎn)單。腌制牛肉的時(shí)候,提前一晚把它處理好就可以了,也是非常的方便。做好的麻辣牛肉干,如果想要它更入味,可以等稍微放涼了,裝入密封盒或者密封袋里面,放冰箱里面冷藏一晚再吃,香辣美味。