隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
——【小炒海鮮菇】——
【制作主料】:海鮮菇1把、五花肉1塊、洋蔥1個
【制作調(diào)料】:生姜1塊、大蒜2瓣、香蔥2根、黃豆醬油1勺、蠔油1勺、鹽少許、蠔油勺、料酒1勺
——制作方法和步驟——
【步驟一】:把海鮮菇老根切掉不要,清洗干凈把水控干,然后改刀切成3-4厘米左右長的段裝盤,五花肉切成手指頭大小的塊。
步驟二】:大蒜和生姜切成片、香蔥蔥白切成顆粒、蔥葉子切成長段、小米辣切成馬耳朵、洋蔥切成絲,然后分別裝盤。
【步驟三】:炒鍋清洗干凈燒熱,倒入海鮮菇,用中火翻炒,把海鮮菇水汽炒出來,炒至縮水,表面微黃,盛出來備用。
【步驟四】:蔥姜蒜炒香放入1勺料酒,翻炒出酒氣,然后放入1勺黃豆醬油,炒出醬香味道。
【步驟五】:醬油香味炒出來,倒入海鮮菇、洋蔥、小米辣,1勺鹽、蠔油1勺。
【步驟六】:然后開大火繼續(xù)翻炒, 把洋蔥炒斷生,讓食材和調(diào)料充分融合入味。
【步驟七】:洋蔥炒斷生,放入香蔥段,關(guān)火用余溫翻炒均勻出鍋成菜。
——烹飪小貼士——
這道菜鮮香微辣,好吃不膩,是一道不錯的下飯下酒菜,這道菜制作方法特別簡單,幾分鐘就可以搞定,喜歡的可以試一試,就是制作的時(shí)候注意這幾點(diǎn)就好。
(1)這道菜最好放五花肉炒,五花肉香,但是要把油爆炒出來。
(2)這道菜要把肉和海鮮菇分開炒,這樣炒出來香也入味。
(3)海鮮菇很多人喜歡焯水去除異味,但是焯完水的海鮮菇同時(shí)也會損失掉一部分營養(yǎng)和鮮味,最好的方法就是直接用鍋不放油翻炒,這樣可以很好地去除異味,同時(shí)營養(yǎng)也不會流失。
(4)海鮮菇和洋蔥下鍋,要大火快炒,洋蔥不要炒過火,斷生就好。
(5)本身海鮮菇自身就有鮮味不需要過多的調(diào)味料,尤其是香辛調(diào)料不要放。