河南特色美食“大燴菜” 地道的農家味 有菜有肉 燉一鍋不夠吃

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今天和大家分享一道“河南大燴菜”的家常做法,簡單地道的農家味,有菜有肉營養豐富,配饃吃最過癮,連湯都不剩,有喜歡的趕緊學一下。

圖片[1]-河南特色美食“大燴菜” 地道的農家味 有菜有肉 燉一鍋不夠吃-起舞食譜網

食材:山藥、豆腐皮、老豆腐、雞腿、五花肉、五花肉餡、黃豆芽、粉條、木耳、上海青

輔料:生姜、大蔥、雞蛋、淀粉、八角、花椒、干辣椒

調料:食鹽、雞粉、胡椒粉、料酒、老抽、十三香、白糖

【河南大燴菜】—— 鮮香可口

1.下面開始準備輔料

準備生姜一塊,切成姜末。

準備大蔥一段,切成蔥花。

再準備生姜一塊,切成姜片。

準備大蔥一段,切成蔥片。

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2.下面開始準備食材

準備山藥一段,削去外皮,先切成薄片再剁成碎粒。

準備豆腐皮一張,疊在一起切成絲。

準備老豆腐一塊,切成厚片。

準備新鮮的雞腿一個,剁成均勻小塊。

準備五花肉一小塊,切成小塊。

準備黃豆芽一把,清洗干凈。

準備粉條和木耳各一把,提前泡軟。

食材的種類不受限制,可以根據自己的口味搭配

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3.下面開始調餡料

準備五花肉餡200克放入盆中,倒入山藥粒和蔥姜末,加入食鹽2克雞粉2克胡椒粉1克一點料酒去腥,用手抓拌均勻給肉餡碼味。

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打入一個雞蛋順著同一個方向攪拌摔打2分鐘把肉餡打出膠質這樣肉餡更加的嫩滑有彈力,不松散,再抓入一小把淀粉,攪拌至肉餡成團即可,淀粉能增加餡料的飽合力,不易松散

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4.下面把五花肉、雞腿腌制一下

在五花肉中加入食鹽1克雞精2克料酒5克去腥,放入姜片和蔥片,攪拌均勻腌制10分鐘

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在雞塊中加入食鹽2克料酒5克去腥,雞粉2克放入幾片蔥姜,拌勻腌制10分鐘

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5.下面開始調脆皮糊

碗中放入100克淀粉打入一個雞蛋分次倒入適量的清水調成能夠拉絲的淀粉糊,再淋入一點老抽上色,把顏色攪均勻。

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五花肉和雞塊腌好之后,挑出里面的蔥、姜,把調好的脆皮糊分別倒在雞塊和五花肉里面,攪拌均勻讓肉塊均勻裹上脆皮糊,這樣炸出來會更加酥脆。

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6.下面開始炸丸子、五花肉、雞塊、豆腐片

鍋內燒油,油溫5成熱油面輕微冒煙時轉小火抓一把餡料在虎口處擠成丸子用小勺挖入鍋中,丸子遇熱后會漂浮在油面上,把丸子炸熟、炸定型以后撈出來

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油溫升至6成熱,把丸子放入鍋中再炸一遍,把丸子炸焦、炸成金黃色撈出控油。

整個炸制過程要保持小火,讓熱力慢慢地滲入進去,以免出現內外生熟不一的現象

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油溫降到5成熱把五花肉放入鍋中,粘在一起的用勺子打散,五花肉炸熟以后撈出來升高油溫進行二次復炸,把五花肉炸酥、炸成金黃色撈出控油。

圖片[12]-河南特色美食“大燴菜” 地道的農家味 有菜有肉 燉一鍋不夠吃-起舞食譜網

用同樣的方法把雞塊炸一下,炸的時候要經常翻動,防止雞塊粘在一起,讓雞塊均勻受熱,雞塊炸香、表面呈金黃色時撈出來

圖片[13]-河南特色美食“大燴菜” 地道的農家味 有菜有肉 燉一鍋不夠吃-起舞食譜網

丸子、五花肉、雞塊都要經過二次復炸,口感才更焦酥

最后把豆腐片放入油鍋里面炸一分鐘左右,豆腐塊炸成金黃色時撈出控一下油。

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7.下面開始烹飪

鍋內留少許底油,放入剩余的蔥、姜片加入八角2粒一小撮花椒幾粒干辣椒開小火爆出香辣味,把豆腐皮和黃豆芽倒入鍋中開大火把它們炒斷生,從鍋邊淋入適量的清水

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放入炸好的雞塊,豆腐,丸子和五花肉,再放入一把粉條和木耳,加入食鹽2勺雞粉2勺胡椒粉1勺白糖少許提鮮,十三香一勺,再倒入一點料酒去腥,老抽3克調色,攪拌化開調料,湯汁燒開以后轉中火燉5分鐘,把食材燉熟,讓它們吸收湯汁入味。

圖片[16]-河南特色美食“大燴菜” 地道的農家味 有菜有肉 燉一鍋不夠吃-起舞食譜網

5分鐘以后,把上海青放入鍋中,稍微燙一下即可出鍋。

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好了,一道非常好吃的河南大燴菜就做好了。

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