隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
食材:肥牛卷、大蔥
輔料:小米椒、線椒、洋蔥、香菜
調料:黑胡椒粉、生抽、食鹽、雞粉、老抽
【黑椒蔥爆肥牛】—— 蔥香味濃
1.下面開始準備食材
首先,我們準備肥牛卷一份,放入清水中清洗干凈。
準備大蔥一根,破開后切成蔥花備用。
2.下面開始準備輔料
準備小米椒兩個,切成小米椒圈,線椒兩個,同樣也切成辣椒圈,放在一起為菜品增色。
準備洋蔥半個,切成小丁備用。
準備香菜一小把,洗干凈以后切成小段備用。
3.下面把肥牛焯一下水
鍋中倒入水,水燒開以后把肥牛卷放進去,大約煮20秒鐘,肥牛卷變白以后倒出控水。
4.下面開始烹飪
炒之前要先滑鍋以免粘連,滑好鍋之后倒出熱油,留少許底油,把肥牛卷倒進去進行煸炒,炒出里面的水分,肥牛卷炒香、炒成金黃色時倒出。
鍋內再燒油,倒入青、紅椒圈爆出香味,放入洋蔥粒快速翻炒幾下,把蔥花倒進去一起翻炒,炒出香味以后把肥牛卷倒進去顛鍋翻勻,讓肥牛卷吸收蔥香味。
然后加入兩勺黑胡椒粉,淋入一點生抽提鮮味,加入一勺食鹽,一勺雞粉,顛鍋翻炒化開調料,再加入一點老抽提底色,放入香菜段,轉大火快速翻勻后即可出鍋裝盤。
好了,一道蔥香濃郁的黑胡椒肥牛就做好了。
技術要點:
1.蔥花可以稍微多一點,香味更濃。
2.肥牛卷焯水的時間不要太久,變白以后就要撈出,以免口感發老。
3.香菜段要出鍋前再放,以免久煮失香。
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THE END
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