教你在家做營養早餐漢堡 金黃的饃片搭香酥肉餅 咬上一口滿嘴香

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

圖片[1]-教你在家做營養早餐漢堡 金黃的饃片搭香酥肉餅 咬上一口滿嘴香-起舞食譜網

食材:五花肉、饅頭

輔料:生姜、蔥白、雞蛋

調料:食鹽、雞粉、十三香、白糖、蠔油

1.下面開始準備食材

首先我們準備五花肉餡200克備用。

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2.下面開始準備輔料

準備生姜一塊,拍散后切成姜末備用。

準備蔥白一段,破開后切成蔥花,和肉餡放在一起,蔥姜能去除肉餡的腥味。

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3.下面把肉餡腌制一下

加入食鹽2克雞粉2克十三香1克,白糖少許提鮮,蠔油5克,打入一個雞蛋,雞蛋能增加餡料的飽和力更容易成團,烙制時不易松散,再加入老抽3克提色,順著一個方向攪拌至肉餡成團即可。

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4.下面開始制作

電餅鐺預熱三分鐘,均勻刷上植物油,把肉餡放入鍋中,攤成圓形的小肉餅,蓋上鍋蓋烙3分鐘,烙至肉餅變色底面呈金黃色時翻面,翻過來之后再烙2分鐘,另一面也烙成金黃色時盛出備用。

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準備剩饅頭幾個,切成均勻厚片,然后把饃皮揭掉方便蘸取蛋液,這樣煎出來的饃片色澤金黃,口感更軟嫩,碗中打入三個雞蛋,攪拌打散成蛋液備用。

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起鍋開小火,均勻刷上植物油,油溫升至五成熱時,把饃片均勻裹上雞蛋液放入鍋中,蓋上鍋蓋烙3分鐘。

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3分鐘以后,我們把饃片翻一下面,這時饃片的底面已經烙成金黃色,然后蓋上鍋蓋再烙2分鐘,另一面也呈金黃色時即可出鍋。

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在煎好的饃片上,擺一片生菜葉,放一塊肉餅,用饃片夾住,再依次疊加一層,一個家庭版的肉夾饃就做好了,金黃的饃片,配上翠綠的青菜,夾雜著濃濃肉香,遠遠望著就忍不住咬上一口。

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好了,一道非常美味的家庭版漢堡就做好了。

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