天涼了，把紅薯和香蕉放在一起，促進食欲、助消化，又軟又甜，小孩可多吃！紅薯和香蕉都是非常好的食材，紅薯也是是一種理想的減肥食品，熱量只有大米的三分之一，而且因為它富含膳食纖維，深受人們的喜愛。香蕉的營養也非常豐富，并且對減肥也相當有效，因為它卡路里低且食物纖維含量豐富。

食材：

紅薯、糯米粉、糖、香蕉、油

做法：

1.我們先把300克紅薯去皮上鍋蒸熟，趁熱搗成泥。

2.然后在里面加100克糯米粉，喜歡吃甜的可以再加點糖進去，攪勻揉成面團。

3.然后切點香蕉片備用。

4.再把揉好的面團搓成長條，分成大小均勻的劑子，揉搓一下按壓成小圓餅，兩個小餅中間加一片香蕉，然后把開口收緊。

5.接下來我們在鍋里刷點油，開小火把薯餅放進去，煎到兩面金黃軟糯就好了，吃起來香甜綿軟，有興趣的朋友趕快在家試試吧。