肉絲炒豆芽的做法 夏天吃能清熱解暑

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

豆芽的營養(yǎng)價值非常高,小編家?guī)缀趺恐芏家砸活D,豆芽在市場一般都會賣的比較便宜,小編今天就買了一兜豆芽,才花了3塊錢,放冰箱里冷藏一半,切點肉絲來炒豆芽。肉絲炒豆芽的時候,要提前把肉絲腌制一下,這樣炒出來的豆芽才會嫩滑可口,喜歡吃這道菜的小伙伴來試試小編的配方吧。

圖片[1]-肉絲炒豆芽的做法 夏天吃能清熱解暑-起舞食譜網(wǎng)

 


食材

主料

黃豆芽300克、肉絲100克

配料

鹽5克、料酒10毫升、生抽10毫升


肉絲炒豆芽的做法

1、首先把切好的肉絲裝入碗中,倒入生抽10毫升、料酒10毫升、鹽5克,腌制10分鐘,這樣更容易入味。

圖片[2]-肉絲炒豆芽的做法 夏天吃能清熱解暑-起舞食譜網(wǎng)

 

2、炒鍋中加入少許底油,油溫5成熱的時候,下入腌制好的肉絲,小火煸炒至肉絲變色熟透,裝盤備用。

圖片[3]-肉絲炒豆芽的做法 夏天吃能清熱解暑-起舞食譜網(wǎng)

 

3、鍋中重新加入底油,油溫5成熱的時候,下入洗凈的豆芽,大火快速翻炒1分鐘。

圖片[4]-肉絲炒豆芽的做法 夏天吃能清熱解暑-起舞食譜網(wǎng)

 

4、待豆芽炒至1分鐘后,倒入炒好的肉絲,翻炒均勻,就可以出鍋了,這樣一道既有營養(yǎng)又可口的肉絲炒豆芽就做好了,小伙伴們學(xué)會了嗎。

圖片[5]-肉絲炒豆芽的做法 夏天吃能清熱解暑-起舞食譜網(wǎng)

 

小編貼士

1、炒肉絲的時候,要用小火煸炒,這樣口感才會好吃。

2、豆芽下入鍋中,要用大火快速翻炒,這樣能炒出爆香的味道。

喜歡小編的文章請點贊、關(guān)注、分享!你有什么觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。

? 版權(quán)聲明
THE END
喜歡就支持一下吧
點贊0
分享
評論 搶沙發(fā)
luying的頭像-起舞食譜網(wǎng)

昵稱

取消
昵稱表情代碼圖片