隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
花生營養(yǎng)豐富,除富含蛋白質(zhì)外,還具有多種氨基酸,能夠健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、止血養(yǎng)肺,對病后體虛、術(shù)后恢復(fù)以及產(chǎn)后調(diào)理均有補(bǔ)養(yǎng)效果。
今天小編就給大家介紹幾種花生的做法,絕對簡單易學(xué),好吃搶手。老少皆宜,是逢年過節(jié)酒桌上的上佳下酒菜,孩子們的可口小零食,快來看看吧!
一、老酒鬼花生
材料:花生米、花椒、干紅辣椒、
配料:油、鹽、白糖
做法如下:
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生花生米加水泡漲,出去花生紅衣,把水瀝干。
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鍋內(nèi)加適量油,花生米冷油入鍋,小火慢慢炸。
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炸熟花生米后撈出,留少許底油,放入花椒、干紅辣椒煸炒。
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炒出香味后加入花生米翻炒,起鍋前加入食鹽白糖調(diào)味即可。
二、老醋花生
材料:花生米、青紅椒、圓蔥、胡蘿卜
配料:色拉油、蠔油、海鮮醬、橙汁、陳醋、白糖
做法如下:
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蠔油、海鮮醬、橙汁、陳醋、白糖調(diào)和成汁。
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鍋內(nèi)加油,花生米冷油下鍋,下火炸至金紅色撈出。
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花生瀝干油放入盤內(nèi),倒入調(diào)料汁。
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青紅椒、圓蔥、胡蘿卜切成小丁,撒在花生米上即可。
三、香酥花生米(傳說清朝御廚常做給皇上吃的哦)
材料:花生米、雞蛋
配料:油、白糖
做法如下:
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取一大盆放入4-5勺的白糖(根據(jù)個人口味加),打入雞蛋一個,容易上漿,然后開始攪拌到?jīng)]有大沫子。
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鍋內(nèi)加油,花生米冷油入鍋,炸至金紅。
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迅速撈出花生,趁熱倒入剛攪拌好的蛋液中,繼續(xù)攪拌,一直到蛋液裹均勻,花生米不再互相粘連即可。
四、椒鹽花生
材料:花生米
配料:鹽,椒鹽粉
做法如下:
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將花生米倒入開水鍋中煮大約一到兩分鐘,撈出瀝干水份。
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花生中加入食鹽和椒鹽粉迅速攪拌,放置5分鐘左右。
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花生米裝入盤子中,放入微波爐,高檔火加熱2分鐘,拿出攪拌一下,在加熱2分鐘,重復(fù)剛才的步驟三次,放涼即可食用。
五、五香花生米
材料:花生米
配料:花椒、干辣椒、八角、五香、桂皮、糖、姜片、鹽適量
做法如下:
1.所有材料放一起,水沒過約5公分,煮半小時;
2.撈出瀝干放涼即可。(喜歡吃軟的多煮會兒,喜歡吃硬的少煮會兒)
這些花生米做法是不是超簡單呢,過年時做上一盤,簡直美到爆!你還知道什么花生好吃的做法,歡迎留言,一起分享給大家吧!