滋補清火 沙參瘦肉湯

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

滋補清火 沙參瘦肉湯

材料:沙參、玉竹、蓮子、百合、蜜棗、瘦肉、姜片

做法:瘦肉先飛水、把適量的水煮開后再把上面材料放下鍋煲2小時,再加適量的鹽。

 

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