隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
杏鮑菇的菌肉肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,還帶有一股獨特的杏仁香味,所以深得現在許多人的喜愛。
杏鮑菇的功效:具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、抗癌、防止心血管病等功效。
杏鮑菇的組織緊密、富有彈性、采摘后保存的時間比一般菇要長,所以買回家也不用擔心壞掉了,立馬需要吃掉。
杏鮑菇適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料,亦適宜西餐;即使做涼拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韌,呈白至奶黃色,外觀好。那么今天就為大家介紹一個杏鮑菇炒肉的做法,簡單易做,味道清香鮮嫩。秋冬季“它”最鮮美,簡單炒一炒,鮮香脆嫩,營養豐富千萬別錯過。。。
一.杏鮑菇炒肉材料:杏鮑菇2根,瘦肉適量,蔥1根,小米辣3顆,料酒適量,生抽適量,白砂糖適量,鹽適量,味精適量。
二.杏鮑菇炒肉的做法:
(1).杏鮑菇洗干凈,切片,然后放點鹽腌制10分鐘,然后用水清洗擠干水分。
(2).瘦肉切片,然后放些生抽,少許油,少許淀粉一起用手抓均勻,這樣肉片炒出來嫩滑。
(3).先把鍋燒熱,然后放入適量油,把肉片倒進去輕輕翻炒,到肉片變色撈出備用。
(4).不用洗過,依舊炒肉片的鍋,倒入杏鮑菇和小米辣,蔥段一起翻炒均勻,加少許料酒,鹽,白砂糖,翻炒到杏鮑菇出水的時候,把肉片倒進去一起翻炒。差不多5分鐘的樣子,等到杏鮑菇和肉都熟了就可以出鍋了。
小貼士:
1.杏鮑菇炒肉的時候,如果吃不了辣的可以不用放小米辣哦。
2.放白砂糖是為了給杏鮑菇提味的。
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