小貓做的這道砂鍋白菜火腿腸燉豆腐 湯鮮味美 懶人做法好吃下飯

隱士將出山,卜卦換盤(pán)纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

嗨@大家好!我是“小貓愛(ài)廚房”的小貓,今天又和大家見(jiàn)面了。分享生活、分享美食、分享快樂(lè)!今天小貓給大家?guī)?lái)的是一道簡(jiǎn)單的菜譜“火腿腸白菜豆腐煲”,這是一道開(kāi)胃下飯的菜,今天把它分享給大家,要是喜歡的話,可以試一試。

圖片[1]-小貓做的這道砂鍋白菜火腿腸燉豆腐 湯鮮味美 懶人做法好吃下飯-起舞食譜網(wǎng)

白菜是我們?nèi)粘2妥郎献畛R?jiàn)的蔬菜之一,價(jià)格便宜。最主要的是白菜的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,含有豐富的維生素、鈣、鱗等礦物質(zhì),而且水分含量十分豐富。冬天天氣干燥,多吃白菜,可以起到滋陰潤(rùn)燥的作用。而且熱量非常低,怎么吃也不會(huì)引起熱量?jī)?chǔ)存,還可以減肥,非常有利于身體健康,所以,平時(shí)不妨多吃白菜。

圖片[2]-小貓做的這道砂鍋白菜火腿腸燉豆腐 湯鮮味美 懶人做法好吃下飯-起舞食譜網(wǎng)

雖然說(shuō)白菜一年四季都有,但是冬天的白菜口感和味道是最好的,口感清甜,味道清香,無(wú)論是生吃還是燉炒,都非常好吃。而今天和大家分享的做法,是采用白菜、豆腐、火腿腸用砂鍋煲的做法,味道不僅鮮美好吃,而且做法非常簡(jiǎn)單,十幾分鐘就搞定。這也是我家冬天最喜歡吃的做法,要是喜歡的話可以試一試,下面就和大家介紹具體做法。

圖片[3]-小貓做的這道砂鍋白菜火腿腸燉豆腐 湯鮮味美 懶人做法好吃下飯-起舞食譜網(wǎng)

——【火腿腸白菜豆腐煲】——

【制作主料】:白菜半棵、豆腐1塊、火腿腸1根、泡發(fā)木耳1小把

【制作調(diào)料】:香蔥2根、大蒜2瓣、青紅辣椒各1個(gè)、生抽2勺、老抽半勺、蠔油1勺、鹽半勺、水淀粉1勺

——制作方法和步驟——

【步驟一】:把白菜清洗干凈,把幫從中間破開(kāi),然后斜刀切成3-4厘米長(zhǎng)的段裝盤(pán),把泡發(fā)木耳清洗干凈備用。

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【步驟二】:火腿腸去皮放兩個(gè)筷子切成間隔2毫米重要的花刀,再切成4厘米左右的段后豎著切成2毫米左右的片;把大蒜拍碎剁成蒜末、把香蔥蔥白和葉子分開(kāi)切成蔥末、青紅辣椒切成圈;然后分別裝盤(pán)備用。

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【步驟三】:把豆腐切成厚片也裝盤(pán)備用。

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【步驟四】:鍋中放油,把豆腐放入鍋中慢慢煎炸,把豆腐兩邊都煎炸成金黃色后盛入盤(pán)子中備用。

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【步驟五】:同樣把火腿腸也放入鍋中煎炸一下,兩邊稍微變色后撈出來(lái)和豆腐放一起備用。

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【步驟六】:鍋中留少許油把蔥蒜放里邊炒出香味,把白菜放鍋中,開(kāi)大火把白菜炒蔫。

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【步驟七】:白菜炒蔫后把豆腐和火腿腸還有木耳倒里邊,繼續(xù)均勻后放入一小碗水,再依次放入生抽、老抽、蠔油大火燒開(kāi)。

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【步驟八】:大火燒開(kāi)后放入準(zhǔn)備好的砂鍋中,開(kāi)小火敞蓋燉煮5分鐘左右。

圖片[11]-小貓做的這道砂鍋白菜火腿腸燉豆腐 湯鮮味美 懶人做法好吃下飯-起舞食譜網(wǎng)

【步驟九】:砂鍋燉煮5分鐘后,放入青紅尖椒放入一勺水淀粉,攪拌一下,大火收一下汁,然后撒上香蔥末,關(guān)火上桌開(kāi)飯。

圖片[12]-小貓做的這道砂鍋白菜火腿腸燉豆腐 湯鮮味美 懶人做法好吃下飯-起舞食譜網(wǎng)

——烹飪小貼士——

今天和大家分享的這道“火腿腸白菜豆腐煲”就制作完成,這也是我家冬季最喜歡燉的一道美食。制作這道菜一般都喜歡選擇冬天做來(lái)吃,而且比其它季節(jié)做出來(lái)好吃得多,再加點(diǎn)火腿腸、木耳當(dāng)配料,絕對(duì)稱得上簡(jiǎn)單快手的美食佳肴。就是制作的時(shí)候要記住幾個(gè)要點(diǎn)。

(1)豆腐要選擇老豆腐,然后煎炸一下,同樣火腿腸也要煎炸一下,這樣燉完后吃起來(lái)才香。

(2)白菜要炒蔫,炒去生澀味道和水汽,這樣白菜燉出來(lái)才好吃。

(3)最后水淀粉勾芡不要太濃,有一層薄芡就好,這樣湯汁濃郁,香味也更濃。

(4)火腿腸本身帶有咸味,而且蠔油和醬油都有鹽味,所以調(diào)味時(shí)食用鹽不宜多放,咸淡根據(jù)個(gè)人口味適量添加即可。

以上內(nèi)容是我和大家分享的“火腿腸白菜豆腐煲”的做法,希望對(duì)大家有所幫助 今天就和大家分享到這兒。歡迎大家關(guān)注“小貓愛(ài)廚房”進(jìn)行保留,我會(huì)每天都會(huì)為您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意見(jiàn)或建議都可以在下方評(píng)論和我互動(dòng),小貓萬(wàn)分感謝,如果您喜歡小貓的分享,就轉(zhuǎn)發(fā)+收藏+點(diǎn)贊支持一下吧!您的每一個(gè)贊,都是小貓繼續(xù)努力的動(dòng)力!感謝支持,感恩陪伴!我們明天再見(jiàn)!

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