隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
導(dǎo)讀:女兒8歲生日,爸爸媽媽在家做一桌飯,4菜1湯1果接地氣,全家人吃得香。
今天是女兒8歲生日,早晨起來(lái)背著書(shū)包上學(xué)去了,沒(méi)給孩子說(shuō)過(guò)生日的事,讓她好好上學(xué),不要分心,然后我和老婆商量給孩子一個(gè)驚喜,買一個(gè)她最喜歡吃的蛋糕,再做幾道簡(jiǎn)單的飯菜,送完孩子就走進(jìn)菜市場(chǎng),隨便買了幾種食材,我家飯量小,做多吃不完容易剩,預(yù)算在100元之內(nèi)。
蛋糕是孩子們最喜歡吃的食物,只要有蛋糕其它都可以忽略,一個(gè)六寸蛋糕花了58元,沒(méi)有定制,店家做得還比較精致,味道也不錯(cuò),鮮奶油點(diǎn)綴配著新鮮的水果,這個(gè)價(jià)位還算實(shí)惠,還買了孩子每天念叨的雞爪,12個(gè)生雞爪花了18元,3根黃瓜2.6元,茄子5元,皮蛋4.5元,莧菜2元,豆腐2元,櫻桃23元,一共115元,超支了15元,簡(jiǎn)單的一個(gè)生日在家做100元都不夠,飯店至少200元。朋友:接地氣。
看看4菜1湯都有啥
1、家常茄子
這道菜比較傳統(tǒng),茄子去皮把它切成滾刀塊,裹上淀粉,放油鍋里炸至金黃,炸的時(shí)候一定要高油溫,這樣下鍋時(shí)能快速鎖住表皮,才不會(huì)吸油,吃著一點(diǎn)也不油膩,里面放了青椒和西紅柿兩種配菜,能增加菜的色澤還能增香,出鍋茄子軟爛入味,很有食欲。
2、麻醬黃瓜
夏天涼菜比較受歡迎,中午戶外溫度高,回家就想吃點(diǎn)涼菜。先把黃瓜去皮,再切成條,用食鹽殺下水,調(diào)一個(gè)麻汁醬,用溫水把麻醬泄開(kāi),放上蒜末、生抽、香醋、香油,最后煎個(gè)雞蛋放在上面就完成了。
3、鹵雞爪
這道菜膠原蛋白豐富,經(jīng)常吃會(huì)長(zhǎng)肉,偶爾吃一次還是很解饞。雞爪洗凈去掉指甲,再用開(kāi)水焯一下?lián)瞥隹厮袋c(diǎn)糖色,鍋里加點(diǎn)食用油,放入雞爪煎1分鐘,放入花椒、八角、香葉、桂皮、草果炒出香味,放入蔥姜蒜,倒入生抽、老抽炒上色,最后加入糖色水沒(méi)過(guò)雞爪,中火燜煮35分鐘,軟爛就可以。
4、皮蛋
皮蛋是中國(guó)人最喜歡的一道菜,外國(guó)人竟然說(shuō)最難吃的食物,一定是沒(méi)吃對(duì),我用最簡(jiǎn)單的方法一調(diào)味道超贊,在家吃雖然賣相差點(diǎn),但味道豪爽。把皮蛋上鍋蒸5分鐘,去皮切成6瓣,切點(diǎn)姜末撒在上面,再澆上生抽、香油,撒點(diǎn)香菜點(diǎn)綴,皮蛋不用放太多的調(diào)料,這種吃法怎么也吃不夠。
5、豆腐莧菜湯
最后一道湯顏色紅潤(rùn),味道鮮美,選用嫩豆腐和新鮮的莧菜,放在鍋里煲湯喝,營(yíng)養(yǎng)又健康,莧菜含有豐富的維生素、鈣、鐵、鋅多種微量元素,豆腐蛋白質(zhì)含量高,和莧菜搭配好吃營(yíng)養(yǎng)高。
最后來(lái)一盤水果,5月正是吃櫻桃的季節(jié),水分充足,能補(bǔ)充維生素,還能增強(qiáng)孩子的記憶里。櫻桃放點(diǎn)食用鹽用清水浸泡10分鐘,再多洗幾遍,因?yàn)闄烟冶砻鏆埩粝x(chóng)卵和農(nóng)藥,一定要洗干凈再吃呦。
一家三口的4菜1湯1果,順利給女兒過(guò)生日,孩子放學(xué)回家看到心愛(ài)的蛋糕非常開(kāi)心,簡(jiǎn)單的生日餐吃出了全家人的幸福,沒(méi)有大魚(yú)大肉,但吃著很舒服。




