香菇小炒肉怎么做才好吃 大廚教分享技巧 香菇滑嫩 肉片不油膩

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圖片[1]-香菇小炒肉怎么做才好吃 大廚教分享技巧 香菇滑嫩 肉片不油膩-起舞食譜網

食材:五花肉、香菇

輔料:小米椒、線椒、洋蔥、大蒜、生姜、蔥白

調料:料酒、食鹽、豆瓣醬、老抽、雞精、白糖、芝麻香油

1.下面準備食材

準備五花肉500克,去掉肉皮,改刀成均勻薄片。

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準備香菇幾顆,把根部去除,切成片備用。

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2.下面準備輔料

準備小米椒幾個,斜刀切成段備用。

準備線椒三根,也切成段,青紅椒都能為菜品增色。

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準備洋蔥半個,切成洋蔥絲備用。

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準備大蒜幾粒,切成片備用。

準備生姜一塊,切成姜絲備用。

準備蔥白一段,破開后切成蔥花,放在同一個盆中備用。

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3.下面把肉片、香菇焯一下水

鍋內燒水,加入料酒5克去腥,食鹽少許入底味,把肉片放入鍋中快速攪散,讓其均勻受熱,逐漸加熱的過程,五花肉會析出血水,水燒開以后,打去鍋中的浮沫焯水2分鐘左右,肉片變白以后倒出來,用清水沖洗干凈控水備用。

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鍋內再燒水,加入少許植物油和食鹽,食鹽入底味,植物油能防止香菇中的營養成分流失,水燒開以后,把香菇倒入鍋中快速焯水30秒鐘,香菇變軟表面略微透亮時倒出來,用涼水沖洗幾下控水備用,香菇焯水的時間不要太久,避免鮮味流失。

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4.下面開始烹飪

鍋內燒油,充分滑鍋以后,倒出熱油,加入涼油,熱鍋涼油炒肉片時不易粘鍋,把肉片倒入鍋中煸炒出里面的油脂,肉片炒香以后,加入豆瓣醬5克,炒出豆瓣醬的紅油,再加入老抽2克提色,倒入蒜等小料,把顏色炒均勻,炒出小料的香味。

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放入青紅椒段,把青紅椒炒斷生,倒入控過水分的香菇,快速翻炒均勻。

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鍋中加入食鹽2克雞精1克少許白糖提鮮,料酒5克去腥,翻炒化開調料給食材入味,再撒入少許白芝麻,淋入少許明油提亮色澤,快速翻炒均勻,倒入洋蔥絲,稍微翻炒幾下,洋蔥斷生以后,即可出鍋裝盤。

圖片[11]-香菇小炒肉怎么做才好吃 大廚教分享技巧 香菇滑嫩 肉片不油膩-起舞食譜網

好了,一道家常小菜香菇小炒肉就做好了。

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