天跟大家分享一個(gè)非常好吃的季節(jié)性美食“清明果”，之所以稱之它為季節(jié)性美食，是因?yàn)樽銮迕鞴脑牧?strong>“艾草”，只有在這個(gè)季節(jié)才能找得到最鮮嫩，最合適的，艾草對(duì)人體的益處是非常多的?！侗静菥V目》中，艾草的用法就有上百種。由此可見艾草對(duì)人體真的非常有益。今天橘子就用艾草做這個(gè)鮮香軟糯的美食，吃一次就會(huì)愛上它，下面看看是怎么做的吧。

1、艾草一定要選擇清明節(jié)前后的，太早的沒有什么藥效，太晚的話又太老，所以這個(gè)時(shí)間段的艾草做出來的清明果口感最好。準(zhǔn)備1斤左右的鮮嫩艾草，摘洗干凈之后放入碗中備用。

2、鍋中加入適量水，燒開之后加入一勺小蘇打，把摘洗干凈的艾草倒入鍋中焯水，去掉艾草中的草酸，之后用漏勺撈出控一下水分，稍微晾涼之后，再倒入料理機(jī)中，加入少許的涼水榨成汁。

3、把榨好的艾草汁倒入盆中，加入一碗糯米粉，單一的糯米粉是沒有粘性的，所以還要加入少許的面粉，之后先用筷子把它攪拌均勻，等到攪成絮狀之后再加入一小勺食用油。然后下手把它和成一個(gè)稍微偏軟一些的面團(tuán)。

4、面團(tuán)和好之后揪下一小塊，用手搓成如雞蛋大小的圓球。全部搓好之后放在案板上備用。

5、準(zhǔn)備一袋湯圓倒入碗中，湯圓的餡料根據(jù)自己喜歡的口味購(gòu)買即可，取一個(gè)小圓球，用手在中間按壓出一個(gè)小坑，再拿一個(gè)湯圓放進(jìn)去，收口捏緊，再次整理成小圓球。在底部鋪上一小塊油紙，均勻的擺放在蒸篦上，全部做好之后，開水上鍋大火蒸15分鐘。

6、關(guān)火之后不需要燜，直接打開蓋子，美味即成。打開蓋子之后，一股艾草的清香撲面而來。讓人聞一下都會(huì)為之一震，在看一眼顏色翠綠的清明果。都會(huì)讓人口水直流，咬上一口，糯米的香味混合著艾草的清新，還有湯圓的香甜，讓人念念不忘。如果您喜歡也試試做吧。

食材清單：

（鮮艾草1斤左右，糯米粉1斤左右，面粉少許，湯圓一袋）

烹飪技巧：

1、鮮嫩的艾草焯水可以去掉草酸，加小蘇打可以使顏色更加的翠綠

2、糯米淀粉用多少要根據(jù)艾草汁的多少調(diào)整，面粉稍微加一些使其有粘性即可，不用加太多。

清明果又叫艾果，青團(tuán)，是一種非常美味的傳統(tǒng)小吃，喜歡的小伙伴一定要抓緊時(shí)間哦，錯(cuò)過了之后可能要再等一年啦！