“垃圾食品”這一詞匯是我們經常聽得到的，它已經算不上是什么新詞匯了，可以說是從小聽到大呢，以前讀書的時候就經常聽爸媽說，哪些是垃圾食品要少吃，吃了不利身體健康，當然，我們也都知道，可就是會忍不住會想買來吃，因為，貌似越是那種垃圾食品就越美味，忍不住啊，有什么辦法。

 

說到垃圾食品的頭號代表，相信絕大部多數人首先會想到的就是辣條吧，這種零食是多少家長的眼中釘，是家長們認為最臟的一種食品，而且坊間還有各種有關它的傳言，說辣條是用腳踩出來的，臟得很，其實，這還不算什么，有4種垃圾食品可比辣條要差勁得多，其中女生是最大的消費者。

 

1、炸雞

說到炸雞，那些經常會追韓劇的女生應該就經常會點炸雞來吃，因為炸雞這一美食是韓劇中出現最多的一種美味，很容易勾起人的食欲，那么看韓劇的人自然就會忍不住想買它來吃。炸雞味道確實好，但它的熱量極高，吃了容易長胖不說，很多炸雞店所用到的雞肉都是僵尸肉，很不新鮮的，都不曉得凍了多久，我們吃了對健康是非常不利的。

 

2、奶茶

如今的女生愛喝奶茶愛到了極致，都視奶茶如救命水，感覺就像被奶茶勾走了魂似的，幾乎天天都會想喝它，但是現在的奶茶很多都是用奶精和茶包制成的，成本極低，賣出的價格卻極高，喝它真是太不值了，而且還不健康，看起來好像還挺美觀的，實際上比辣條還臟。

 

3、麻辣燙

現在很多女性都愛吃麻辣燙這玩意，都將其當作主食來吃，但是這種又咸，口味又重的東西吃了對身體是不利的，而且麻辣燙的湯底也很臟，很多商家才不會天天換湯底料呢，所以你吃的麻辣燙，其湯底可能是涮了好幾天的，細菌超多，不衛生。

 

4、烤腸

現在不管走到哪都能買到這玩意吃，在超市、便利店、小路邊都能買到，烤腸的味道很香，口感也不錯，皮焦肉嫩的，吃了很容易讓人上癮，不過，這些烤腸制作都是很惡心的，里面可能一點肉的成分都沒有呢，辣條和它相比都算不上什么了。