【牛排蓋飯】做法步驟圖 營(yíng)養(yǎng)解饞很過(guò)癮 孩子們?nèi)轮圆粔?/a>

隱士將出山,卜卦換盤(pán)纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

我對(duì)香氣四溢的肉肉可以說(shuō)是情有獨(dú)鐘,喜歡那種咬一口唇齒留香的感覺(jué),怎么吃也不覺(jué)得膩,覺(jué)得這樣才算是最幸福的吃飯啊。尤其是那道牛排蓋飯更是讓我印象很深,一口吃下去唇齒留香,越吃越想吃。

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今天給大家說(shuō)一說(shuō)色香味俱佳的牛排蓋飯做法,營(yíng)養(yǎng)解饞很過(guò)癮,孩子們?nèi)轮圆粔颉?/p>

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美味的牛排蓋飯

食材:牛肉、大米、牛肉耗辣椒、洋蔥、料酒、蜂蜜、醬油、胡椒粉、淀粉、鹽

做法:1、先把需要的食材都處理好,把牛肉洗凈,控干水,切成手掌大的小塊狀;然后拿著肉錘子錘松,再放入小盆子里面;

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2、再往牛排上面刷些蜂蜜,加入適量的料酒、醬油、淀粉和鹽,把牛排腌制一下;

3、接下來(lái),把洋蔥洗凈后,切成洋蔥碎;把大米淘洗干凈,瀝干水,放入蒸鍋,蒸熟之后取出來(lái),盛入大盤(pán);

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4、熱鍋燒油,等到油熱后放入腌制好的牛排,煎炸到你喜歡吃的成熟度,就可以盛出來(lái)了,把煎炸好的牛排放在米飯上;

5、再次熱鍋燒油,放入洋蔥碎炒香,加入適量的水,加入適量的胡椒粉、醬油和鹽,慢慢炒勻炒到粘稠狀態(tài),做成黑椒汁,澆在牛排和米飯上;即可;

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