我炒的雞蛋色澤金黃口感滑嫩,只要掌握這兩點你也可以做到

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我炒的雞蛋色澤金黃口感滑嫩,只要掌握這兩點你也可以做到

南極磷蝦具有典型的高蛋白、低脂肪的特點,并且礦物質含量也很豐富。南極磷蝦不但營養物質豐富,還含有多種活性物質,如蛋白消化酶、類胞菌素氨基酸等。

磷蝦的蝦仁雖然很小,但與雞蛋一起炒時,大部分蝦仁會被裹進雞蛋里,所以,在吃的時候會有種內有驚喜的感覺,非常的鮮美滑嫩,特別好吃。

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來自于沒有污染,自然原生的南極磷蝦,這是去皮之后的蝦肉

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南極磷蝦仁滑蛋的做法:

食材:南極磷蝦仁 100g、雞蛋 3個、蛋黃 1個、油、鹽 2g、香菜 2根、白胡椒粉 1g、清水 30g

制作步驟:

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1、備好所需食材

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2、南極磷蝦仁解凍后取100g備用

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3、香蔥切末

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4、3個全蛋加1個蛋黃,并加入鹽和白胡椒粉打散

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5、雞蛋打散后放入蝦仁、蔥花和水,充分攪拌均勻備用

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6、鍋中倒油,待油6成熱時倒入雞蛋液,中火煎一會

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7、蛋液周邊開始凝固時,再用鍋鏟翻炒

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8、不停翻炒,將雞蛋炒散炒熟即可

小貼士

1、蛋液里加點水,會使雞蛋吃起來更嫩滑

2、我用的是土雞蛋,多加一個蛋黃,炒出來的雞蛋顏色會更加金黃漂亮;如果是洋雞蛋,顏色就會差點了

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