香菇釀肉末蝦仁做法步驟圖 蒸一蒸遠離油煙營養好吃不上火

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

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這菜簡單大氣,蒸一蒸就好,隔三差五做一次,孩子總是吃不膩!

我們的山珍之王——香菇,是世界第二大食用菌,它的使用頻率可以說是非常高,配菜、煲湯等到處都能看到它的身影。香菇香氣宜人,口感鮮美,不管是燉著吃,炒著吃,燜著吃都可以,它的味道鮮美,所以怎么做都好吃!除了這些吃法,還可以跟著肉一起釀來吃,香菇釀肉末蝦仁就是其中的一道美味。

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釀菜是我國一種傳統的經典做菜手法,在日常飲食中這種做法也會經常用到,像是釀肉,釀辣椒,釀豆腐等等。各種葷素美食的搭配,通過用釀的方式就能成就不一樣的美味。閑暇時,我也會喜歡搗鼓著做釀肉吃,就像這道香菇釀肉末蝦仁,濃香入味的肉末包裹著鮮美的香菇,和Q彈爽口的蝦仁,每一次做它都比炒菜要受歡迎,好看又好吃,簡直是小朋友們的最愛。

夏天天熱,廚房油煙大,炒個菜出來都是油煙味,而這個菜不僅讓你遠離了油煙的困擾,簡單快手又方便,而且蒸煮的方式營養更健康。顏值超級高,鮮香濃郁,鮮嫩多汁,健康又美味,一只蝦一個,一口一個,滿口生香,真的是不要太好吃了,你絕對會被香菇釀肉末蝦仁的口感驚艷到!

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【香菇釀肉末蝦仁】

食材:香菇,大蝦,豬肉,小蔥

調料:蠔油,生抽,玉米淀粉,白糖,胡椒粉,香油

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【做法】

步驟一:把蝦線挑出,再把蝦去頭去殼留尾巴的殼,清洗洗干凈后切去上半部只留尾部備用。

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步驟二:將蝦肉和豬肉用絞肉機打成蝦肉糜。調入從后,料酒、白胡椒粉、鹽,蠔油、香油和兩克玉米淀粉,順時針攪拌上勁。

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步驟三:把香菇清洗干凈,再用小刀挖去香菇蒂。

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步驟四:涂抹一層玉米淀粉,這樣可以使肉末和香菇粘在一起,不易掉出。

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步驟五:再把腌制好的肉末,釀上香菇,,把蝦尾插在中間。

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步驟六:將所有香菇釀好放入臻米折疊電蒸鍋中,蒸12分鐘。普通的蒸鍋,需要水開后,再放上去,蒸12-15分鐘即可。

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步驟七:這個釀香菇肉末蝦仁,用了2個碟子才能裝完,平時用普通的蒸鍋,我需要煮2次,而用這個蒸鍋,上下各放一層,只需蒸一次搞定,這蒸鍋可以60分鐘自由定時,大熱天的,也不用一直在廚房盯著,蒸好了就會自動斷電,并且10秒快速出蒸汽,比普通的蒸鍋快30倍。按需加水,省時省電。

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步驟八:蒸好后就取出,將盤中多余水分倒入炒鍋中,再加生抽和蠔油煮沸,然后倒入水淀粉攪拌煮至粘稠狀態就關火。

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步驟九:將煮好的醬汁淋到蒸好的香菇上即可。天氣燥熱胃口差,最愛吃這菜,蒸一蒸遠離油煙,營養好吃不上火!

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