隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
備用食材:木耳1把,洋蔥1個(gè),青椒1個(gè),小米辣3個(gè),食鹽少許,花椒油少許;
制作過程:第一步,木耳準(zhǔn)備一小把,將其事先放入在一個(gè)袋蓋的容器中,加上一勺白糖,同時(shí)再放入少許的小蘇打,加上點(diǎn)30度左右的溫水;
第二步,將容器的蓋子封好,兩手端起容器開始左右晃動(dòng),差不多晃動(dòng)3分鐘的時(shí)間,再靜置一會(huì),總共只需10分鐘的時(shí)間,便可發(fā)現(xiàn)木耳泡發(fā)了;
第三步,泡發(fā)的木耳用清水仔細(xì)沖洗干凈,并且去掉木耳的根蒂,在鍋中添上水,待將水燒開后,放入泡發(fā)的木耳,焯水2分鐘的時(shí)間便可撈出;
第四步,洋蔥半個(gè)將其切成細(xì)細(xì)的絲,青椒摘去根蒂洗干凈切成小塊,小米辣摘去根蒂洗干凈切成丁,所有的食材一同放入在容器中;
第五步,加上點(diǎn)香辣味的沙拉汁,淋入少許的花椒油,再根據(jù)個(gè)人的口味加上點(diǎn)食鹽調(diào)味,充分?jǐn)嚢杈鶆虮憧墒⒊鲈诒P子中。
小編總結(jié):木耳對(duì)于女性朋友來說是非常有好處的,適當(dāng)吃對(duì)于抗衰老、滋陰補(bǔ)氣等都有很好的幫助,將木耳用各種不同的方法烹飪,充分享受其中的美味,還可吸收豐富的價(jià)值,當(dāng)然了夏天便不能少了吃涼拌菜,將木耳簡(jiǎn)單一拌便可做出一盤清爽可口的涼拌菜,在涼拌木耳的時(shí)候我經(jīng)常會(huì)搭配洋蔥、辣椒等,整體的口感便會(huì)提升不少,學(xué)會(huì)了木耳的烹飪方法,想怎么吃你說了算,熱天的餐桌上便少不了要有涼拌菜,而用木耳做便是很不錯(cuò)的選擇,大家別錯(cuò)過了。
1、泡發(fā)木耳,只用清水是不對(duì)的,大廚分享1招技巧,便是將木耳裝入一個(gè)容器中,加上溫水,晃動(dòng)容器,使得木耳充分與溫水接觸,這樣便能更好將木耳泡發(fā),差不多10分鐘的時(shí)間木耳便會(huì)被泡的又大又好;
2、泡發(fā)木耳的時(shí)候加上點(diǎn)小蘇打,可以起到一定的清潔效果,將木耳中含有的雜質(zhì)去除干凈,木耳吃著也會(huì)更加衛(wèi)生,水溫也需要掌握好,別太熱了,差不多30度左右的溫度便可,否則容易將木耳的質(zhì)地破壞;
3、木耳泡發(fā)后需要焯下水,焯水的時(shí)候開水下鍋,差不多2分鐘的時(shí)間便可,時(shí)間太長(zhǎng)木耳的口感便容易會(huì)受到影響。
泡發(fā)木耳用對(duì)方法口感特別好,如果你認(rèn)為這個(gè)做法還不錯(cuò),歡迎收藏起來學(xué)著做,或者是將其分享給更多的人學(xué)習(xí)!
